海東市互助土族自治縣南門峽鎮最腦山的七塔峽有一冰瀑，蔚為壯觀。數九寒天正是看冰瀑的好時機，我們幾個攝影愛好者便相約一同去看這一奇觀。

南門峽因高峽平湖而出名，境內層巒疊嶂、山清水秀、林茂花繁、景色宜人。這座將燕麥川大小支流的河水匯聚而成的水庫，把這片古老的土地裝扮得靈動、秀美。這里的夏天，水澤茫茫、植被豐茂、油菜花香、天藍地廣……而冬季，我們看到的又是另一番美景，高山銀峰、云海雪松、沼澤河流、湖泊森林，還有靈動的水鳥點綴其間，相映成趣，宛如一幅山水畫。

近年來，南門峽國家濕地公園通過實施生態修復和濕地保護項目，重現水光瀲滟、草木茂盛的濕地生態，為候鳥的到來提供了適宜的環境。如今，濕地內的鳥類種類由85種增加到150種，這里已經成為眾多候鳥遷徙的重要驛站和棲息的美好家園，吸引著省內外旅游及攝影愛好者前來觀光、攝影，生態南門峽的名片越發響亮。

雄渾的高峽湖泊，優美的田園風光，帶動了觀光旅游業的迅速發展，每年的夏季和秋季，省內外游客紛至沓來，南門峽成為旅游觀光的必經打卡地。如何使一季旅游變成全季旅游，南門峽鎮充分利用地理和自然資源優勢，挖掘冬季旅游潛力，發展鄉村冰雪旅游，其中磨爾溝冰雪世界和七塔峽冰瀑，每年都會吸引不少冰雪愛好者前來打卡游玩，盡情享受冬日的樂趣，使“冷資源”變成了“熱經濟”。

在人們的印象中，冬季萬物蕭條，沒有什么色彩。但雪后天晴，南門峽美景如畫，茫茫雪原處處冰清玉潔，巍巍雪峰盡顯北國風光。這里的冰天雪地一望無際，連綿的雪山高聳入云，和藍天白云互相映照，美不勝收。

走進南門峽鎮七塔峽，天顯得格外藍， 牧人茅庵星星點點，點綴在其間。來到開闊空曠的三岔口，看到東岔崖壁上刻有“日月星辰”“江山永固”等古代巖畫，顯示這里的古長城年代久遠。

一路前行，我們便來到兩面懸崖絕壁、河道布滿冰床的一條狹窄山谷，看不到一點點太陽的光輝，寒氣逼人，陰冷至極。這里是看冰瀑的必經之路，我們在冰面上緩緩挪動腳步，觀賞大自然在河床上留下的形態各異的冰凌花和層層疊疊的冰層，還有一個個小小的冰蘑菇，菇眼上涌動的泉水，讓人目不暇接。

峰回路轉，突然間太陽從山頂的凸凹處灑下些許光亮，這里的景致又大不相同了，河床上的結冰變薄了，能看到冰下淙淙的流水。再往前走，便能看到銀光閃閃、叮咚作響的小溪，小溪時而沖破冰面的束縛，曲折蜿蜒，清澈可鑒，時而又潛入冰內。小溪兩邊的河灘地、山坡上的野杜鵑已經從沉睡中蘇醒，擁雪的劍葉開始返青，花苞漸漸鼓起。這大山深處，冬春交替，一幅冬將去春欲來的美景醉煞人。

感嘆著大自然的神奇，聆聽著大自然的妙音。一會兒雪沒膝蓋、一會兒冰水淹鞋，好幾次都在冰面上重重地摔倒，但道路的艱辛并沒有阻礙我們去看冰瀑的渴望。大約3公里的路程，我們艱難行走了3個小時。走著走著，突然山谷內豁然開朗，晶瑩剔透的冰瀑展現在我們眼前。 冰瀑從高峻的山頂鋪瀉而下，將寂靜的山谷裝點成玉潔冰清的瓊樓玉宇，就像神話中的水晶宮一般。冰瀑由無數光芒四射的冰塊組成，仿佛從藍天直泄而下的一道銀河。這里的冰瀑，被凌厲的山體懸崖分割成了大小不等的長方形或圓形冰瀑。垂直高度近百米，寬度有五十多米，冰壁高聳陡峭，使人不由得想起“疑是銀河落九天”的詩句來。三個冰瀑形成不同的景觀，惟妙惟肖，變幻奇特。巖石突兀的地方，一個個晶瑩剔透的冰掛，十分壯觀。再看冰瀑表面的花紋，千姿百態、錯落有致，十分美麗。

冰瀑兩側懸崖高聳，冰瀑猶如一巨型長鏡，從高懸的石崖上垂直下來，映照深谷碧空。聽陪同我們的牧民講，這個冰瀑當地人叫“王母娘娘鏡子”。傳說，王母娘娘來東昆侖（龍王山）途中小憩時，將梳妝鏡遺忘在了這里。過去，冬夏不消，正是“六月炎天來避暑，松聲颯颯水聲寒”。近年來，一到冬春時節，這里成了環西寧地區戶外登山攀冰愛好者的天堂。

看著眼前的冰瀑，回味這個鮮為人知的神話傳說，我們仿佛置身于神話中的水晶宮，心時時被大自然的鬼斧神工所震撼。

除了冰瀑，這里還有一處叫石門的景觀。只見兩塊天然的巨型石門，直直地矗立在冰谷中，像座巨大的屏風，這里是通入山谷的一道大門。只見晶瑩的冰川從高峻的山谷鋪瀉而下，形成一臺一臺的冰梯，舉目所及，一片潔白，讓人感嘆：“天公造物，神奇無比”。

石門附近，那宛如古代城堡般的懸巖，層次分明，風化巖石形成的高大石柱、石筍、石劍成群結隊，風情萬種，綿延數公里。據說，石門外還有張果老的“驢蹄石”和天然封閉的巨型牧馬谷，只可惜我們沒帶冰上行走的工具，無法攀登山谷更深的冰川去探訪它們了。